 |
| Cara Alami Merawat Kulit |
Saat ini banyak yang sudah berpindah ke cara alami merawat kulit dari pada menggunakan berbagai bahan kimia yang berbahaya atau dengan cara instant yang tidak baik untuk kesehatan. Perawatan kulit tubuh dan kulit wajah memang sangat perlu dan penting untuk dilakukan karena memang kesehatan dan kecantikan harus lah dilakukan dengan cara yang baik secara konsisten.
Tidak ada kondisi kulit yang cantik dan terawat tanpa dirawat dengan baik oleh sang pemilik. Nah, bagaimana cara alami merawat kulit yang bisa Anda lakukan dengan mudah, murah dan aman tanpa efek samping yang berbahaya dan mengerikan?
Cara Alami Merawat Kulit dengan Mudah
Kulit yang sehat dan terawat memerlukan usaha yang tekun sehingga hasil yang bisa Anda dapatkan juga akan maksimal. Salah satu cara yang baik untuk Anda lakukan untuk menjaga agar kulit Anda tetap sehat, cerah dan bersinar secara alami adalah dengan mengkonsumsi vitamin C dan vitamin E yang memang berkhasiat untuk menjaga kulit agar tetap muda, bebas dari kerutan dan juga kulit kusam. Ada banyak sekali makanan yang bisa Anda konsumsi untuk mendapatkan asupan kedua jenis vitamin tersebut seperti jeruk, lemon, sayuran berwarna hijau, dll.
Cobalah untuk mengoleskan vitamin E dan vitamin C pada kulit Anda untuk mendapatkan kulit yang cerah, sehat dan awet muda. Cara alami merawat kulit lainnya adalah dengan banyak minum air minimal 8 gelas setiap hari nya sehingga kebutuhan kulit akan cairan dalam tubuh bisa terpenuhi dengan baik. Perbanyak konsumsi sayuran hijau yang tidak diolah dengan suhu yang terlalu lama dan panas sehingga menghilangkan kadar vitamin baik yang ada di dalam nya.
Jika Anda hobi melakukan perawatan wajah dan kulit tubuh Anda, gunakan scrub alami yang terbuat dari gula pasir yang kemudian Anda campur dengan madu alami dan minyak zaitun atau minyak almond. Nikmati sensasi kelembaban kulit saat Anda melakukan scrubbing kemudian membilas kulit dengan menggunakan air hangat. Lakukan scrubbing ini minimal 1x dalam seminggu. Gunakan masker wajah yang terbuat dari bahan alami seperti lidah buaya, alpukat, pisang, stroberi, minyak zaitun, minyak almond secara teratur untuk menjaga kekenyalan kulit dan juga kebersihan kulit secara alami. Hindari stress yang berlebihan dan berkepanjangan yang memberikan dampak buruk terhadap kesehatan kulit Anda. Cukupi istirahat yang berkualitas sela,a 8 jam setiap harinya.
Dengan merawat kulit secara teratur dengan bahan alami maka kesehatan kulit juga akan berlangsung lebih lama. Cara alami merawat kulit ini bisa Anda lakukan dirumah tanpa harus membuang banyak uang dan waktu Anda yang sangat berharga namun tetap bisa memberikan kecantikan alami pada kulit tubuh Anda.